צלוליט: טיפול נגד צלוליט

איך נפטרים מצלוליט?

קיימות מגוון שיטות לטיפול בצלוליט, החל מהמסת תאי שומן בלייזר, הסרת צלוליט בגלי רדיו, קרמים ושמנים למריחה למיניהם ועד לניתוחים. כיצד פועלת כל שיטה, האם היא יעילה וכיצד לדעת מה הכי מתאים לי.

תזונה נכונה להפחתת צלוליט

תזונאים ואנשי מקצוע רבים העוסקים בתחום סבורים כי תזונה נכונה והימנעות ממאכלים מסוימים יכולה לסייע בהפחתת הצלוליט. בין המאכלים שגורמים להגברת הצלוליט: פחמימות מעובדות, מזון מעובד, מלח ועוד. כל אלו פוגעים בתהליך פירוק הרעלנים ממחזור הדם ומהגוף, שכן רעלנים אלו תורמים לפירוק הקולגן והאלסטין, שאחראיים על השמירה של עור מוצק, בריא וחלק. בין המאכלים שמסייעים בהפחתת הצלוליט: אגוזים, כוסברה, כוסמת, סלמון, אשכולית אדומה, ביצים, בננה, שוקולד מריר, פירות יער, ויטמין C, תרד, שמן זית ועוד.

התעמלות ותרגילים להעלמת צלוליט

התעמלות ותרגילי ספורט מסוימים בהחלט יכולים לסייע במיצוק האזורים בהם מופיע הצלוליט, אך לרוב לא יעלימו את התופעה לגמרי. בין התרגילים שמסייעים, סטים של פישוק רגליים לצדדים, הרמת רגל אחורה בעמידה על ארבע, הנפת רגל אחורה בעמידה על ארבע או הנפת רגל למעלה בשכיבה על הצד, סקווטים ועוד. כלומר, במידה ורוצים לעבוד על אזור הישבן והירכיים, למעשה כל תרגיל כוח שעובד על השרירים באזור זה יכול לסייע.

עיסוי לימפטי להעלמת צלוליט

העיסוי נמשך כ-45 דקות עד שעה. עיסוי ייעודי שנעשה על ידי מטפל מוסמך במטרה לעסות את האזורים בהם מצטברים עודפי השומן והרעלנים לשם הזרמתם לעבר מערכת הלימפה. בין הטיפולים היעילים והוותיקים להעלמת הצלוליט. החיסרון בשיטה הוא הצורך בתחזוקה שוטפת של טיפולים בטווחי זמן קצרים.

מכשירי ואקום / לישה להעלמת צלוליט

בטיפול משתמשים במכשיר וואקום / לישה ייעודי שיוצר עיסוי עמוק באזורי הישבן והירכיים, אזורים בהם מצטברים אותם השומנים והרעלנים שיוצרים את הצלוליט. באמצעות עיסוי זה, המכשיר מפרק את אותם תאי השומן והרעלנים ומגביר את זרימת הדם והחמצן לאזורים אלו. השומנים והרעלנים זורמים לכיוון מערכות הלימפה שדואגות להפריש את החומרים החוצה מהגוף. טיפול עורך כ-40 דקות, לאחריו עלולות להופיע תופעות לוואי כגון כאבים ואדמומיות שייעלמו תוך יום יומיים לאחר הטיפול. כדי להגיע לתוצאות טובות מומלץ לעבור מספר טיפולים.

המסת שומן להעלמת צלוליט

שיטת המסת השומן פועלת על שורש הבעיה, מהשכבות העמוקות של העור. בשיטה זו מוזרק מתחת לעור קוקטייל של חומרים פעילים ממיסי שומן, שמאפשרים את פירוקם וסילוקם מהגוף. עלות טיפולים אלו גבוהה ביחס לטיפולים האחרים ועלולות להתקבל תופעות לוואי שונות. מומלץ להתייעץ עם מספר רופאים מומחים בתחום לגבי יעילות השיטה, התאמתה והסבר מפורט לגבי תופעות הלוואי שעלולות להופיע, שכן זו נחשבת פרוצדורה חודרנית ומורכבת יותר.  

זרמי חשמל, קרני לייזר או גלי רדיו להעלמת צלוליט

הטיפול בשיטות אלו מבוסס על חימום האזור המטופל על ידי גלי רדיו, לייזר או זרמי חשמל באזור המטופל, לרוב בישבן ובירכיים. בדומה לפעולה של מכשירי הלישה, הטיפול בשיטה זו נועד להזרים את הדם, לפרק את תאי השומן ולהוציא את הפסולת מהגוף. אורך הטיפול נמשך כ-45 דקות ויעילותו נחשבת כגבוהה במידה ומתחזקים את הטיפולים באופן שוטף.

קרמים ומוצרי קוסמטיקה נוספים לטיפול בצלוליט

קיימים קרמים ומוצרים רבים ומגוונים לטיפול בצלוליט ומיצוק העור לשימוש ביתי. האם הם באמת יעילים בטיפול נגד צלוליט? רוב הקרמים והתכשירים למיניהם, לרוב לא יעלימו לחלוטין את תופעת הצלוליט מהאזור המבוקש, אך בהחלט יכולים לסייע בטשטוש והעלמת חלק מהתופעה. בשימוש נכון ובתחזוקה שוטפת קרמים איכותיים נגד צלוליט יכולים אף לסייע בצורה משמעותית.

היתרון הגדול בשימוש בקרמים נגד צלוליט לשימוש אישי הוא העלות הנמוכה שלהם ביחס לשאר הטיפולים ונוחות השימוש הביתי. לאחר סקר שוק שערכנו, אספנו עבורך מספר קרמים נבחרים לטיפול בצלוליט. להשגת תוצאות מקסימליות, עסי את האזורים הבעייתיים תוך שימוש בקרם נגד צלוליט עד לספיגה מלאה של הקרם בעור. להגברת האפקט ולשיפור מרבי של התוצאות, תוכלי להתנסות במכשירים הביתיים לעיסוי האזור ולטיפול בצלוליט שצירפנו מטה.